Индекс страха и жадности

Неделю назад я открыла терминал и увидела, что биткоин просел за сутки на 9%. В чате писали «это конец», а индекс страха и жадности показывал 21 — зона страха. Через четыре дня цена вернулась на прежний уровень. Те, кто продал на панике в тот вечер, зафиксировали убыток, хотя держать было достаточно.

Что измеряет индекс

Индекс страха и жадности (Fear & Greed Index) — сводная оценка настроения рынка по шкале от 0 до 100. Считается каждый день из шести блоков, у каждого свой вес:

• волатильность — 25%
• импульс цены и объём торгов — 25%
• активность в соцсетях — 15%
• опросы трейдеров — 15%
• доминация биткоина — 10%
• поисковые запросы — 10%

Сумма весов — ровно 100%. Сильная волатильность и падающий объём тянут индекс вниз, рост цены на повышенном объёме — вверх.

Как читать зоны

• 0–24 — экстремальный страх. Продают все, включая тех, кто держал годами. Исторически такие значения совпадали с зонами, где капитализация рынка была низкой.
• 25–49 — страх. Сомнения, вялый объём, плохие новости в ленте.
• 50–74 — жадность. Растут новые позиции, множители в трендах, люди заходят без плана.
• 75–100 — экстремальная жадность. Это зона FOMO. Тут я бы не советовала покупать по рынку.

Зона — это фон, а не сигнал к сделке: индекс описывает уже случившееся настроение, он не предсказывает разворот.

Как пользоваться на практике

• Плановые покупки в страхе. При индексе ниже 30 покупайте по графику DCA: одинаковые суммы раз в неделю, без попыток угадать дно.
• Частичная фиксация в жадности. Индекс выше 75 — повод продать 20–30% позиции, а не искать ещё один иксовый токен.
• Проверка эмоций. Желание действовать в зоне 80+ — реакция на толпу, а не на данные.

Пример с цифрами. Вы покупаете 1 000 USDT по 40 000 при индексе 22 и ещё 1 000 USDT по 32 000 при индексе 15. Итого 0,025 + 0,03125 = 0,05625 BTC за 2 000 USDT, средняя цена входа 35 555 USDT. При цене 44 000 позиция стоит 0,05625 × 44 000 = 2 475 USDT, то есть +475 USDT, или +23,75%.

Чего индекс не умеет

Он не находит точное дно. В 2022 году индекс месяцами держался в страхе, пока цена продолжала падать, а в 2021-м неделями стоял выше 70, пока рынок рос. Сильные новости — решения регуляторов, взломы, крупные просадки — меняют настроение быстрее, чем обновляется индекс. Поэтому он лишь одна из проверок в общем плане, а не замена анализу.

Коротко

• Шкала 0–100, четыре зоны: 0–24 экстремальный страх, 25–49 страх, 50–74 жадность, 75–100 экстремальная жадность.
• Считается из 6 блоков: волатильность и импульс по 25%, соцсети и опросы по 15%, доминация и поиск по 10%.
• Обновляется раз в сутки, отражает вчерашнее настроение.
• Ниже 30 — покупайте по плану DCA, выше 75 — фиксируйте часть прибыли.
• Индекс не предсказывает дно и вершину, он показывает настроение толпы.